现代人在不同的场合中都少不了喝酒，有的人喝酒以后会感到胃酸难受。你知道为什么会这样吗？是饮用了不合适的酒或是饮酒过量引起的。叶其芳养生酒，百年配方，多代人传承的秘方，其芳的酒建议大家饮酒要适量，今天和大家分享缓解酒后胃酸的问题：

喝酒后胃酸，可以及时喝点中和胃酸的，促进酒精分解的饮品，如喝豆浆。另外，喝酒时尽量吃些碱性食品，也有助于缓解酒后胃酸的情况。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的一些成分可以中和酒精。

有些人觉得喝完酒后身体并未出现任何不适感，于是照样手不离杯。其实，酒精对身体的伤害是循序渐进的，刚开始可能症状比较不明显，但如果继续放任不管，可能引发无法挽回的后果。烧心泛酸是胃出现毛病时常有的症状，这代表胃分泌胃酸的功能遭到破坏，导致胃酸分泌过多，这些过量的胃酸会刺激到胃黏膜，损坏胃壁结构，最终可能会导致胃癌的发生。

叶其芳的健康导师建议喝酒后胃酸的人，改变饮食习惯，尽量少喝酒或戒酒，规律饮食，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，也要少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。也可以适量补充维生素C,维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。