导语：聪明人喝白酒，身边总会有一杯白开水，开始不懂，直到现在才醒悟

“酒量一般，很多酒局不敢参加，因此失去了不少朋友。”

张先生对此十分苦恼，中国的酒文化博大精深，要是想一起聚聚，沟通联络下感情都得喝几瓶，一个大男人在酒桌上说自己“不能喝”，多少是扫兴的。

“不能喝来干嘛”还有一些不太熟络的朋友会直言不讳，对于拓展朋友圈也是一个问题。

张先生最苦恼的不是喝多了想吐，而是每次喝完酒，不管喝得多不多，当天晚上都会口渴难耐，第二天头疼难耐，直接影响工作状态，反复几次后，张先生终于叫停了参加酒局。

此后，他虽然没有和朋友去喝酒但却没有停止对解酒方法的探索。直到后来他掌握了一个“小妙招”，屡试不爽，也能在酒桌上游刃有余了。

酒后的“口渴”不适源于什么？

首先我们一起来聊聊，为什么喝完白酒以后会有口渴头疼的问题。

张先生在网上发了相关的问题贴，有位医生看到后是这样回复他的：

“喝白酒以后引起的头痛，主要是因酒精导致的脱水，产生刺激作用所引起的。处理喝酒后的头痛，首先要及时补充水分，多饮温水或淡茶水。”

很明显，喝酒造成的不适与“脱水”有着很大的关系，为了缓解这样的情况，张先生采取了最为简单粗暴的方法，每次喝白酒前，提前备一杯白水在手边，白开水也变成了他的“下酒菜”之一，大大缓解了这种不适感。