平时的生活中，酒是我们少不了的东西，每个人因为口味的选择，对于酒的种类喜爱也不尽相同，有的朋友喜欢喝白酒，觉得白酒醇香甘美，而且劲道十足，越喝越觉得过瘾。
而有的人喜欢喝啤酒，啤酒的口感清爽明快，喝起来没有拘束，而有的人则更喜欢喝红酒，品那种酒中独特的果香，感受红酒的甘辛气息，总之每种酒都有其口味特点，大家选择也都有着自己的风格。
白酒，啤酒和红酒，是市场上最为常见的三种酒，也是平时我们喝得最多的几种，不管是自己在家，还是和朋友聚会，都会一起品上一些小酒。有时候朋友在一起聚会，难免会贪杯多饮。我们都知道喝酒过多伤肝，有的朋友就比较好奇了，这三种酒的制作材料和工艺都有区别，而且酒精度数含量也不同，那么究竟哪种酒对身体伤害最小呢？
白酒的作用比较多，喝白酒可以活血化瘀，对养生有很大的好处，但是这是在适量饮酒的范围内，这里说的白酒必须是纯粮食酿造的白酒。但是市场上的很多白酒并不是纯粮食酒，很多白酒都是酒精勾兑，其中的乙醇含量特别高，如果饮酒过多对胃粘膜的刺激很大，要是不注意饮酒量，很容易对肝脏造成巨大伤害。